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半年时间啤酒肚变腹肌男 锻炼前后对比图

时间:2015年10月12日 来源:健身故事 www.jianshenzu.org 编辑:fitman 阅读:

半年的时间,主要是在家用器械锻炼。之前的啤酒肚也不是特别大,坚持下来腹肌还是还明显的。

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平时用的器械

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