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韩国男星权相宇的健身方法

时间:2015年10月26日 来源:明星健身 www.jianshenzu.org 编辑:fitman 阅读:

韩国男星权相宇的健身方法

早期韩流代表个性派男演员权相宇为了宣传电影《侦探:开端》,最近频上综艺节目。他是谁呢?演过红透半边天的爱情片《天国的阶梯》(和女主角崔智友谈情说爱赢得不少女粉丝),政治议题剧他和硬底子演员车仁表、高贤廷合作的《大物》,与气质美女秀爱拍《野王》,电影有车胜元担任反派、歌手T.O.P.初试啼声的战争片《走进炮火中》,和郑丽媛演绎悲伤恋曲的《痛症》等多部作品,而且还娶了一个美丽的女演员孙泰英生了两个可爱孩子的妻子(两人以无时无刻秀恩爱出了名),同时又和近期把上中国嫩妹演员刘亦菲的宋承宪是至交,完全就是人生胜利组。

当主持人问到权相宇被大家公认堪称艺术品的身材究竟怎么来的?向来直言不讳的他,不但当场卷袖秀二头肌,在现场女生鼓噪之下,还大方掀起上衣露出名品腹肌,这举动在重视个人形象走火入魔的韩国艺人中是很不可思议的,除非对本身身材超级有自信,或者因为某部作品需要会加强锻炼,有一段时间状态保持得不错,否则不太可能这么直接Show Off。

韩国男星权相宇的健身方法

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一开始小编也以为,他一定是日练夜练才有这种成绩。毕竟经常有网友来吐槽,说这些运动教练或达人拍的健身影片根本做不到或者没有用,甚至连艺人的好身材有不少都是后制修图来的。事实果真如此?显然主持人也和我们有一样的疑问,权相宇这么回答:「我这样说,可能很多人会觉得烦,我平常吃很多,也没在做饮食控制和管理,而且比起每天花两三个小时做运动的人,我通常只专注的运动50分钟,只不过我每次休息都不超过1分钟,效果自然好过他们。」一旁同部戏的演员成东日也接话:「权相宇就算去乡下拍戏,也会想办法每天运动,一天都不落下。」

只能说天下没有白吃的午餐,也没有白得的肌肉,这些拥有名品身材的人,可不是一天两天造就,个个都是日积月累持之以恒的结果,不过,更重要的是用对方法锻炼,效果才会更显著。与其羡慕人家,不如现在就开始(我们拍的那些健身影片,绝不是要你纯浏览,确实跟着做才有用),要迎头赶上也不是办不到啊,就算没有精壮大块肌,练出结实线条穿衣服也好看,不是吗?