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汤姆哈迪 Tom Hardy超精实健身菜单大公开

2018年09月11日

由汤姆哈迪(Tom Hardy)首次挑战漫威系列电影角色,饰演被外星物质附身的「猛毒」,随着大量的打斗及大展肌肉的片花陆续释出,让人有机会抢先一窥 Tom Hardy健身的成果,快来挑战「猛毒」健身菜单吧!...

【名人健身】周定纬:面对挑战,无所畏惧。

2015年11月03日

参加星光大道而成名的周定纬,向来给人的印象就是阳光且充满活力,热爱唱歌的他除了透过运动训练体魄,也因此有了许多的灵感,而这些想法也都陆续都成为他创作的一部分,谁说锻炼就只能放空,运动时的思考不但能将平时纠结的思绪理清,面对未来的挑战也能在这个时候获得解答...

韩国男星权相宇的健身方法

2015年10月26日

当主持人问到权相宇被大家公认堪称艺术品的身材究竟怎么来的?向来直言不讳的他,不但当场卷袖秀二头肌,在现场女生鼓噪之下,还大方掀起上衣露出名品腹肌...

《美国队长》克里斯·埃文斯的健身密技

2015年10月26日

瘦皮猴如何变成猛男?看美国队长从学生时代开始培养健身习惯,做伏地挺身、拉单杠…现在却变成健身狂,两三天没动,就会觉得浑身不对劲!想变成美国队长般的精实身形,你应该要这样做!...

张亮彭于晏晒身材照性感人鱼线 网友大呼把持不住

2014年09月24日

花样美男已经不是最吸引观众的词汇了,肌肉身+正太脸才能让男明星们稳坐当红小生位置。因此男性们也纷纷开始下功夫,并在不经意间小秀一把自己的人鱼线。在热播韩剧《继承者们》中,李敏镐在美国某海滩取 ...

富二代帅哥男明星吴尊的健身秘籍

2014年09月24日

外形英俊、体格健硕的吴尊今年27岁,来自文莱巨富之家,其家族更与文莱苏丹是世交,所以他是名副其实的贵公子。受身为国球选手的爸爸的影响,吴尊从小就热爱运动,特别是篮球,长大之后,健身逐渐成为他形影不离的“情人”——“在文莱每星期有4至5天上健身院,健康生活对每...

邓超健身爱做俯卧撑

2014年09月24日

近日,出席某时尚杂志发布会的邓超身着黑色紧身衬衣,被在场媒体称赞身材好,邓超害羞地直称自己不喜欢进健身房,但每天都有做有氧运动,打打篮球,做俯卧撑等。网络热词“俯卧撑”一出,立刻惹得现场大笑,邓超疑惑地连连的问大家怎么了,做俯卧撑有问题吗...